Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 82,25g | Węglo: 74,14g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Lenticchie Piccole Secche. Obiad: Speck, Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Sinnack Wraps. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|