Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 17,19g | Białk: 34,71g | Węglo: 132,00g.
Śniadanie: Pavo, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Lunch: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), SOS Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Hacendado Kefir Natural, Banana, Manzana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|