Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 97,28g | Węglo: 125,19g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Клубника, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Беляевский Хлеб Бородинский. Obiad: Alpen Gold Шоколад, Клубника, Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Волков Сырники Гриль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|