Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 201,90g | Węglo: 192,73g.
Śniadanie: Здоровье из Предгорья Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровье из Предгорья Творог 5%. Lunch: Золотой Колос Торт Алёнка. Obiad: Помидоры, Окей Яйцо Куриное, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Легко Куриные Котлетки. Przekąski/Inne: Нектарин, Легко Куриные Котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|