Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elishua89
Dziennik
12 lip 21
Dziennik elishua89, 12 lip 21
Profil elishua89
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yeahhhh! Premier palier 😍🥰
89,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lipca 2021:
1683 kcal
Tłusz: 50,36g | Białk: 63,89g | Węglo: 239,54g.
Śniadanie:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café.
Lunch:
Delisse Yaourt Nature, Pâtes aux Légumes.
Obiad:
Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Mimolette , Ermitage Brie, Baguette, Pâtes aux Légumes.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ma proutosssss !!!!
11 lip 21 przez użytkownika:
orilondeckard
super 👍👏😊
12 lip 21 przez użytkownika:
(*Eva*)
Super 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne après 👍 😉
12 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elishua89
Zobacz Pełną Historię