|
Day 7 of zero carbs. Time to carb-up for 24 hours to replinish the blood sugar stores.
After a week of no carbs trying to eat 300 in 1 day feels monsterous.
Last weeks weight loss after the Sunday carb-up day was so impressive I cannot be judgemental yet.
If weightloss slows to a hault or I gain way too much back, I may bag this approach.
We'll see...
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|