Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 34,42g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Яблоки (без Кожи), Банан. Obiad: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|