Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 71,34g | Białk: 82,14g | Węglo: 125,05g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Троекурово Фарш из Мяса Грудки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Троекурово Фарш из Мяса Грудки. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пирожное Корзиночка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Любятово Хлебцы с Гречихой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|