Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 42,88g | Węglo: 106,00g.
Śniadanie: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Bridelight Beurre 15%, Lidl Biscottes. Obiad: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bridélice Crème Légère Fouettée, Taillefine Mousse au Chocolat, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|