Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2014
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 69,09g | Węglo: 171,25g.
Śniadanie: Turkey stuffed squash w/ zucchini & tomato puree, Girl Scout Cookies Thin Mints. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Obiad: Turkey stuffed squash w/ zucchini & tomato puree. Przekąski/Inne: Girl Scout Cookies Thin Mints, Hershey's Milk Chocolate Kisses. więcej...
|
|
3162 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|