Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 74,80g | Węglo: 135,03g.
Lunch: Philadelphia So Leicht, Dulano Rohschinken Light, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Cocktailtomaten, Dulano Geflügelgenuss 1A. Obiad: Milbona Cremosano 7%, Lovilio Mozzarella Light, Combino Spaghetti (Gekocht), Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Edeka Bio Tomaten in Stücken. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|