Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 54,39g | Białk: 121,19g | Węglo: 143,49g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусвилл Ржаной Ляпун, Яйцо, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Кукуруза Вареная, Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас. Obiad: Азбука Вкуса Арбуз, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|