Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 21,01g | Białk: 89,98g | Węglo: 234,84g.
Śniadanie: Muesli 250421, Nu3 Enveloppes de Psyllium, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Café, Vivis Fructose Cristallisé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Biocoop 100% Pur Cacao SSA, Nu3 Farine de Patate Douce, Danone Skyr Nature, Maple Joe Sirop d'érable, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Naturaline Farine 5 Céréales et Graines. Lunch: Lustucru Riz Basmati. Obiad: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Filet de Poulet, Lustucru Riz Basmati. Przekąski/Inne: Crêpe mix farine, Ethiquable Chocolat Noir 98% Équateur, Carrefour Muffins. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|