Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 81,90g | Węglo: 135,72g.
Śniadanie: Scrambled Egg , Fried Mushrooms, Asda Hash Browns, Heinz Baked Beans . Lunch: Tesco Plant Chef Tomato Chickpea & Aubergine Soup. Obiad: Warburtons Burger Buns, Tesco Quarter Pound Beef Burger. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|