Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2014
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 15,30g | Białk: 16,64g | Węglo: 155,59g.
Obiad: Финик, Белый Хлеб, Сырный Суп. więcej...
|
|
1477 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|