Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 69,04g | Węglo: 196,11g.
Śniadanie: Пшенная каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Слобода Масло Кукурузное, Редис, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Укроп, Помидоры, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. Obiad: Смак Хлеб Бородинский, Чудское Озеро Сыр Творожный, Борщ с Фасолью. Przekąski/Inne: Арахисовая Паста, Нектарины, Полянка Молоко, Творог 9%, Нектарины, Babyfox Шоколад Молочный и Белый, Lotte Чокопай, Мегамарт Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|