Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 125,22g | Węglo: 215,07g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Фундуком, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Белок Яичный, Пирог с Тютиной, Перекресток Авокадо. Lunch: Пятерочка Черешня , Перекресток Дыня Колхозница, Фаршированный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Полёт Печенье Овсяное 0% Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Сыроед Семена Льна, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Черешня , Абрикос, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Candice Cake Вареная Сгущенка С Арахисом И Шоколадом Без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|