Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2516 kcal
|
Tłusz: 105,01g | Białk: 150,08g | Węglo: 236,32g.
Śniadanie: Figos, Pingo Doce Chocolocos. Lunch: Legumes Cozidos, Pingo Doce Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Obiad: Banana, Café Expresso, Bife de Carne de Vaca, Pingo Doce Arroz Branco, Legumes Cozidos. Przekąski/Inne: Milsani Iogurte Estilo Grego Natural, Pingo Doce Cereais Linha Chocolate Negro. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JorgeCassiones
|