Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 12,18g | Białk: 59,61g | Węglo: 116,68g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Черешня. więcej...
|
|
907 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|