Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 83,72g | Węglo: 121,66g.
Śniadanie: Tomates, Huevo Revuelto, Aceite Vegetal, Hallulla. Lunch: Aceite de Oliva, Aceite Vegetal, Apio, Dole Lechuga Costina, Esmeralda Palmitos Enteros, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Obiad: Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Aceite Vegetal, Esmeralda Palmitos Enteros, Tomates, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Melón , Peras. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|