Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 102,19g | Węglo: 169,31g.
Śniadanie: En Linea Mermelada de Mora, Colun Manjar, Monterrey Café, Svelty Leche Descremada, Cena Pan Integral. Lunch: Natur Cereal Natural Trigo, Hellmann's Mayonesa Light, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cena Pan Integral. Obiad: En Linea Mermelada de Mora, Marraqueta sin Miga, Monterrey Café, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Orofino Whey Protein, Lider Miel de Abejas, Supremo Yerba Mate. więcej...
|
Zyskuje 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robinson mendez
|