Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 26,98g | Białk: 23,25g | Węglo: 81,71g.
Śniadanie: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 新福源 芝麻醬, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 奇異果, 光泉 無糖優格, 水煮蛋. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|