Dziennik СветланаКалинина, 13 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2021:
1316 kcal Tłusz: 99,49g | Białk: 80,91g | Węglo: 12,44g.   Śniadanie: Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Вареное Яйцо, Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
1546 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.