Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 49,39g | Węglo: 200,00g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Оливковое Масло, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Огурец (с Кожурой). Obiad: Финик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|