Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 32,34g | Węglo: 156,53g.
Śniadanie: Глобус Плюшка Сахарная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске, Сырой Овощ, Сметана. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|