Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 80,59g | Białk: 77,11g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Ашан Миндаль Сушеный, Перекресток Сыр Тильзитер, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Творожная Запеканка. Obiad: Перекресток Семга с/с Нарезка, Картофель Отварной, Вино Сухое, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|