Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 41,41g | Węglo: 120,99g.
Śniadanie: Националь Кокосовая Стружка, Малина, Алтайская Сказка Пшено Шлифованное, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 10%, Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|