Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 65,58g | Węglo: 216,95g.
Lunch: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Nectarines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Baguette, Vinaigrette, Champignons de Paris (Sautés), Tomates. Obiad: Tourtel Twist Citron , Nectarines, Grand Frais Mangue, Baguette, Herta Allumettes de Bacon, Champignons, Vinaigrette, Mâche, Tomates, Société Roquefort. Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|