Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 69,89g | Węglo: 84,43g.
Śniadanie: Донские Традиции Буженина Куриная, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Булгур, Вкуснотеево Сыр Российский. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Ironman Protein Bar Caramel. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|