Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 76,96g | Węglo: 259,80g.
Śniadanie: Saffola Oats, Bananas, Whole Milk. Lunch: Bananas, Oregano, Ghee, Egg (Whole). Obiad: Ghee, Roti, Kidney Beans , Quaker Oats, Bananas, Whole Milk. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|