Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 115,47g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Щи Зеленые, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Przekąski/Inne: Простоквашино Биолакт, Нектарин, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|