Dziennik Natali197642, 14 lip 21

Profil Natali197642 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021

106 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 46 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2021:

583 kcal

Tłusz: 37,41g | Białk: 34,88g | Węglo: 24,84g. Śniadanie: Капучино. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...

2916 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 15,4 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Natali197642

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Natali197642, 14 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi Natali197642