Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 81,00g | Węglo: 206,86g.
Śniadanie: RED Шоколад 60% Какао, Сладень Печенье К Чаю, Пятерочка Персик, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Говядина Задняя Часть, Meller Ириска, Просто Каша Пшеничная. Obiad: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сладень Печенье К Чаю, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Батончик Глазированный Кокос, Arla Сыр Натура Light, Булко Колечки с Солью, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|