Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 96,26g | Białk: 95,65g | Węglo: 157,82g.
Śniadanie: Зеленая Точка Домашний Йогурт с Гранолой , Stockmann Салат с Лососем, Кофе, банан Мини. Lunch: Yami Yami Поке с Тунцом, Yami Yami Том Кха. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Черная Смородина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|