Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 75,77g | Węglo: 63,49g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Бургомистр, Молком Творог Мягкий Земляника, Молком Творог Мягкий Натуральный, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|