Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 73,94g | Białk: 107,72g | Węglo: 202,70g.
Śniadanie: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkel Crunchy, Rote Paprika, Thomy Süßer Senf, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Kürbiskernbrot . Lunch: Zwiebeln, Champignons, Wagner Die Backfrische Spargel Schinken. Obiad: Ja! Speisequark Magerstufe. Przekąski/Inne: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Schlagsahne, Rapsöl, Diamant Zucker, Gekochtes Ei, Ja! Magerquark. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|