Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 58,53g | Węglo: 152,36g.
Śniadanie: Apfelpfannkuchen, Müller Frucht Buttermilch Zitrone. Lunch: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Obiad: Apfelpfannkuchen, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaufland Camembert. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi frau_lodtbrock
|