Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 44,43g | Węglo: 100,64g.
Śniadanie: Мясновъ Молоко 1%, Перекресток Сыр Тильзитер, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Творожная Запеканка. Obiad: Uni Dan Хрен Столовый, Хлебец, Мясновъ Сметана 15%, Горчица, Окрошка Овощная, Вино Сухое. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|