Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 118,18g | Białk: 74,83g | Węglo: 196,35g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Ашан Хлеб Кукурузный, Спагетти Болоньезе. Obiad: Creative Kitchen Сырники, Freshsecret Салат "Винегрет". Przekąski/Inne: Теремок Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками , Теремок Салат Русский Цезарь без Майонеза и Масла , Теремок Борщ Теремковский. więcej...
|
Traci 112 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia Makarova2207
|