Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 59,08g | Białk: 70,52g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Бургомистр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Котлеты Рубленные с Индейки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Абрикосы, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Przekąski/Inne: Индилайт Колбаса Докторская ЗГП, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|