Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 81,79g | Węglo: 195,84g.
Śniadanie: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Yoplait Oui French Style Yogurt - Lemon. Lunch: Breakstone's Cottage Doubles Strawberry, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Obiad: Sheetz Mozzarella Sticks with Marinara Sauce, Applebee's French Onion Soup (Bowl). Przekąski/Inne: Best Choice Original Cream Cheese, Lender's Onion Bagel, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|