Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 63,20g | Węglo: 137,57g.
Śniadanie: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мое Капучино Кофемашина, Купино Щербет Ягодный, Сыр Бри. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Говядиной. Obiad: Курица Вареная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Przekąski/Inne: Банан, Мое Капучино Кофемашина. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|