Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3036 kcal
|
Tłusz: 171,63g | Białk: 103,45g | Węglo: 269,30g.
Śniadanie: Tea Unsweetened, Кухня на Районе Сырники со Сметаной, Сгущёнкой и Клубничным Соусом. Lunch: Кухня На Районе Говядина В Перечном Соусе С Картофелем Мини, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Tea Unsweetened. Obiad: Кухня на Районе Салат с Творожным Сыром и Зеленью, Tea Unsweetened, Кухня На Районе Тандури Чикен С Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Monin Strawberry Syrup/Сироп «Клубника», Schweppes Индиан Тоник, Латте Сингапур, Кокосова Панна-Котта, 1883 Maison Routin Sirop Saveur Madelein/Сироп «Печенье „Мадлен“», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, Monin Strawberry Syrup/Сироп «Клубника», Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, 1883 Maison Routin Roasted Hazelnut Syrup/Сироп «Жареный Фундук». więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|