Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 83,31g | Białk: 115,13g | Węglo: 136,74g.
Śniadanie: Danone YoPRO Mango Yoghurt, バナナ, CSR Low GI Cane Sugar, Woolworth Large free range eggs, Woolworths White sugar, Coles Regular Soy Milk, Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, CSR Low GI Cane Sugar, Woolworth Large free range eggs, Woolworths White sugar, Coles Regular Soy Milk. Lunch: Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Tasty shredded cheese, Don English Style Thinly Sliced Leg Ham, Woolworths Soft Wraps White, Chouette cake and dessert Brown cheese chiffontella, きゅうり, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, アボカド, キューピー マヨネーズ, 鶏胸肉(皮なし), ワダカン 旨味ぽん酢. Obiad: Chouette cake and dessert Sesame Crumble Cake, チャーハン, Golden Wok Chicken Mini Dim Sim, きゅうり, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, 鶏胸肉(皮なし), キューピー 焙煎胡麻ドレッシング. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|