Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 95,80g | Węglo: 238,72g.
Śniadanie: Мясо Кролика, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский, Лаваш Армянский. Lunch: Сметана , Простые Пельмени. Obiad: ВкусВилл Колокольчик, Жареная или Запеченная Курица, Сметана , Бешбармак. Przekąski/Inne: Лаваш Армянский, Кабачковая Икра, Магнит Персик, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|