Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 54,64g | Białk: 84,77g | Węglo: 163,31g.
Śniadanie: Алексеевское Сгущенка, Жареное Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Махеевъ Кетчуп. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|