Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 105,87g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Mr. Ricco Варенье Черничное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Lunch: Сиртаки Фета, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Карп Жареный. Obiad: Золотая Долина Варенье из Сливы, Блины на Молоке, Творог 5%. Przekąski/Inne: Домашняя Выпечка Сладкий Домик, Крыжовник, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|