Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 54,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 43,53g | Węglo: 234,10g.
Śniadanie: Сливки 10%, Цикорий, Зерница Баранки с Маком, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зерница Пряники Славянские, Царицыно Сосиски Особые с Говядиной, Кабачки Тушеные. Obiad: Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Вино Красное Сухое, Кабачки Тушеные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|