Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 117,20g | Węglo: 135,30g.
Śniadanie: Danone Light & Free Skyr et Granola. Lunch: Abricots, Saint Albray Saint Albray, Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Panzani Coquillettes, Escalope de Poulet. Obiad: Intermarché Pain aux Céréales , Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique , Monoprix Feta, Maille Cornichons Extra Fin, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Florette Mâche, Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Meringues. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|