Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 88,03g | Białk: 55,80g | Węglo: 200,04g.
Śniadanie: Зерница Вафли Шоколадные, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зерница Вафли Шоколадные, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Макароны Отварные. Obiad: Вино Красное Сухое, Жареная Картошка, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Коломенское Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|